Löpning

3 Kilometer

Återupptagit springturerna nu! Det blev återigen 3 Km och jag har inte förbättrat tiden någonting. Ja om jag ser tillbaka från start har jag ju förbättrat men inte på de 3-4 sista gångerna. Fortfarande 7 min / Kilometer. Efter det så sprang jag 1 km och 700 m som nedvarvning och där blir jag ...
Visa fler inlägg